Как и любую вещь, перемещение взгляда можно делать пра- вильно и неправильно.
НЕПРАВИЛЬНЫМ ПЕРЕМЕЩЕНИЕМ взгляда будет такое движение глаз, которое осуществляется в направлении ином, нежели дви- жение головы. И наоборот, нельзя перемещать голову в направ- лении отличном от направления движения глаз, если вы хотите сохранить при этом идеальное зрение. Движение головы должно осуществляться в том же направлении, что и движение глаз, т.е. их движения должны быть согласованными. Неправильным бу- дет, если вы будете поворачивать свои глаза, а голову будете держать неподвижной. Другим случаем неправильного перемещения взгляда является ситуация, когда глаза остаются неподвижными, а голова движется. Чтобы приучить себя к правильным скоорди- нированным движениям глаз и головы проделайте следующие прос- тейшие упражнения [8, р.135].
УПРАЖНЕНИЕ N 16
Посмотрите вправо, потом влево, двигая каждый раз голо- вой. Попытайтесь сделать теперь неправильный способ перемеще- ния глаз (без поворота головы) и вы почувствуете, что в гла- зах появилось напряжение.
Уход за глазамиФизикаНаука БейтсаТехнол.ФорумЛазер. коррек.Синя. под глаз.Зуд, жжения в глазахВраче. тайнаДр. болезни | |