4. Если ношение повязки не является достаточным для кор- рекции косоглазия (а это не редкость), то косящему глазу, не прикрытому повязкой, надо давать те же самые упражнения, что и для миопов, если косящий глаз миопический, и для гипермет- ропов, если этот глаз гиперметропический. Просмотрите разделы 4.1. и 4.2. Каков бы ни был случай, упражнения следует делать регулярно как при надетой повязке, так и без нее [73, р.123].
5. При исполнении больших поворотов всегда становитесь таким образом по отношению к проверочной таблице, чтобы кося- щий глаз стремился для взгляда на нее повернуться в сторону, противоположную направлению своего отклонения. Если, напри- мер, ваш правый глаз косит внутрь (к носу), то станьте к таб- лице правым боком. При работе этим глазом надо использовать все свойства нормального глаза - центральную фиксацию, пере- мещения и моргание. Игнорирование этих привычек правильного зрения было бы большой ошибкой [73, р.123].
Близкое по смыслу к сказанному упражнение рекомендует К.Хакетт [56, р.179-180].

УПРАЖНЕНИЕ N 91 (УПРАЖНЕНИЕ С ЗЕРКАЛОМ)

Станьте спиной к зеркалу (см.рис.13). Если ваш левый глаз косит внутрь, то прикройте правый глаз одной рукой и смотрите прямо перед собой левым глазом. Поверните верхнюю часть тела влево, позволяя своему взгляду дрейфовать вместе с движением тела до тех пор, пока вы не увидите свой левый глаз в зеркале. После этого вернитесь в исходное положение. Проде- лайте это упражнение 6 раз. Затем прикройте левый глаз и по- ворачивайтесь в правую сторону, чтобы увидеть свой правый глаз в зеркале. Это проделайте меньшее, чем в первом случае, количество раз, например, 2-3 раза.
Если у вас правый глаз косит внутрь, то все сделайте на- оборот.
Если ваш левый глаз повернут наружу, прикройте правый глаз и поворачивайтесь вправо до тех пор, пока не увидите уголок своего глаза в зеркале. Проделайте это 4-6 раз. Затем прикройте левый глаз и дважды повернитесь влево (настолько, чтобы увидеть свой левый глаз в зеркале).
Если наружу повернут правый глаз, то все сделайте наобо- рот.
Ниже мы приведем методику М.Д.Корбетт, рекомендуемую ею для лечения косоглазия. Привлекательность ее методики по сравнению с рекомендациями других авторов (самого Бэйтса, Пеппарда, Бэнджамина и некоторых других) заключается в четкой регламентированности этапов, комплексности подхода к лечению и простоте предлагаемых упражнений. Методика приводится в со- ответствии с одной из наиболее известных работ Корбетт [47, р.75-81].
Для того, чтобы избавиться от косоглазия вам надо будет пройти 3 этапа:
1. Расслабить и освободить натянутые мышцы глаз с тем,

Уход за глазамиФизикаНаука БейтсаТехнол.ФорумЛазер. коррек.Синя. под глаз.Зуд, жжения в глазахВраче. тайнаДр. болезни
|
Естественный метод восстановление зрения.