прохождении расширенной программы для оптометрис- тов (раздел "Тренировка зрения").
Недостаток информации о системе Бэйтса и возросший к ней интерес в нашей стране и за рубежом послужили причиной напи- сания настоящей книги. В результате проведенной работы вашему вниманию представлена книга, которая представляет собой одно из наиболее полных изложений системы Бэйтса. Особый упор в работе сделан на возможности самостоятельного применения ме- тода Бэйтса на практике.
Плохое зрение может стать не просто неудобством в жизни, а неудобством, порождающим человеческие трагедии. Тысячи лю- дей на середине жизненного пути становятся перед необходи- мостью смены своей профессии на другую, теряя квалификацию, надежды на карьеру и успех в жизни. Сотням женщин приходится расстаться с мечтой иметь ребенка только из-за возможных при родах осложнений на глаза. Поэтому слова, когда-то сказанные Джоном Кеннеди об американцах и для американцев, с полным правом можно отнести и к нам: " Мы хотим быть не нацией очка- риков, а нацией участников этой бурной жизни."
При подготовке работы были использованы труды У.Г.Бэйт- са, учеников Бэйтса М.Д.Корбетт и Г.М.Пеппарда, непосредст- венно работавших с ним, К.Хакетт и Л.Гальтона, Р.С.Агарвала, П.Брэгг, Ч.Л.Томсона, О.Хаксли, Г.Бенджамина и некоторых дру- гих авторов, работы которых являются наиболее фундаментальны- ми в данной области.
Поскольку опыт применения системы Бэйтса в СССР отсутст- вует, все практические советы приведены в соответствии с ре- комендациями указанных авторов с точными библиографическими ссылками. Отсутствие информации о методе Бэйтса в СССР и стремление авторов дать наиболее полное отражение этой систе- мы в настоящей книге обусловили использование многочисленных цитат тех мест в работах зарубежных авторов, которые дают на- иболее полное представление о технике исполнения тех или иных упражнений и рекомендаций системы. В этом отношении надо вы- делить работы Бэйтса, которые (особенно [14] и [16], предс- тавляющие собой разные издания одной и той же книги Бэйтса) являются основополагающими трудами в этой области.
В процессе работы авторами произведена некоторая адапта- ция упражнений, рекомендуемых зарубежными специалистами, при- менительно к условиям СССР. Речь идет, прежде всего, о следу- ющем:
об использовании проверочной таблицы Сивцева (вместо таблицы Снеллена, употребляемой за рубежом), которая применя- ется в нашей стране для проверки зрения;
об изменениях, вызванных использованием русского языка, вместо английского (в упражнениях, где требуется знание напи- санных на таблицах слов);
об использовании европейской системы мер, вместо анг- ло-американской (вместо футов и ярдов приводятся метры, вмес- то дюймов - сантиметры и т.д.).
Техника исполнения упражнений, а также все принципы, за-