Каждый раз когда вы занимаетесь, придерживайтесь следующих принципов. Если вы плохо видите вблизи — пододвигайте книгу ближе и дайте глазам автоматически лучше разбирать шрифт. Если у вас близорукость — делайте противоположное тому, что делают дальнозоркие — отодвигайте книгу как можно дальше. Очень скоро ваши глаза начнут расслабляться на новом расстоянии и сила их фокусировки возрастет. Вы можете ускорить процесс, работая отдельно с наиболее слабым глазом до тех пор, пока он не станет фокусироваться так же хорошо, как и более сильный глаз.

Уход за глазамиФизикаНаука БейтсаТехнол.ФорумЛазер. коррек.Синя. под глаз.Зуд, жжения в глазахВраче. тайнаДр. болезни
|
Естественный метод восстановление зрения.